～ひとりの時も美しく～

バランスボール購入

久しぶりの更新です。 カーブスを退会しました。 昨年2月から休止制度を利用していましたが、 3月からこの制度がなくなってしまいました。 まだまだ行きづらい状況なので、残念ですがしかたありません。 そこで、番組のダイエット企画でやっていたのを見て バランスボールを買いました。 色は部屋になじむように... 続きをみる

カーブスで測定

2019年７月から通い始めたカーブス。 ジムに通っていたこともあったけど、全然行けなくて挫折。 55才頃から体重が増え始め、体型も変わってきてるのを自覚していながらも見て見ぬふりしてました。 けど、さすがに8㎏増は怖すぎる。。。 体調を崩したのもあり、友達がカーブスを紹介してくれました。 女性専用... 続きをみる

もてケアがやってきた！

”ビンゴゲームで当たったけど使わないからあげる”と上司が もてケアをくれました♪ 早速昨日から使い始めました。 まずはお腹から。 なかなか良い感じ。 以前、通ってた接骨院でこういうのを受けた経験があるので楽勝です。 私が使って結果を出したら、上司は買うって言ってました。 実験台か？笑 テレビを見な... 続きをみる